مكمّل الزنك يربط إرهاقاً مزمناً لدى رجل في الـ42 من عمره يمارس الرياضة
أفاد تقرير صحي بأن رجلاً يبلغ 42 عاماً من مرتادي صالة الألعاب الرياضية عانى إرهاقاً و«ضباباً ذهنياً» والتهابات برد متكررة لأكثر من ستة أشهر بسبب الإفراط المزمن في تناول مكمّلات الزنك. وأشار التقرير إلى أن الزنك ضروري للصحة، لكن تناوله بكميات مفرطة قد يسبب سمّية ويعرقل امتصاص معادن أخرى. ورغم أن الحالة فردية، فإنها تسلط الضوء على مخاطر السلامة المحتملة لمكمّلات الزنك.
